工作坊 又來嘍！😆❤️
- - - 這不是一個來做動作的課程 - - -
更多的是教你如何有效地進入動作的方式、進入動作的技巧。
🔺深入探索身體與動作之間的連結 -- Basic Yoga Workshop 🔺
9/5、9/6
2:00 ~ 5:00PM (3小時)
單堂 $1680 、兩堂同報優惠價 $3200
【課程的收穫】
這堂工作坊課程並不只是單單告訴你如何做動作，我們更希望在你進行動作的同時也能感到舒適、安全、愉快的心情，並且有效的運用學習的知識去完成你的練習，連結你的身體、你的肌肉意識，然後從練習中探索更多更深層的自己…。
此課程計劃主要幫助不論接觸學習瑜伽多久的學員們，在練習上遇到問題或一直遲遲無法找到與自己的連結，
方式和技巧，以及任何初學者同學。
ps. 剛進入職場教學的新手老師們也很適合來看看 口令引導動作調整的方式，讓自己可以增進更多教學技巧。
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